#32 I Sebeláska je alfou a omegou našeho životního štěstí. Získat ji však zní jednodušeji, než jak to pak v realitě bývá. Je to něco, co nás ovlivňuje ve všech životních sférách – ať už vztahové, businessové, nebo osobní a kolikrát mnohem více, než si vůbec připouštíme.
Už v #10 epizodě podcastu, na svých ranných začátcích jsem vám povídala o tom, že sebevědomí není arogance a vysvětlovala důvody, proč je dobré sebevědomí mít.
Dnes bych však s vámi chtěla probrat sebekritiku, perfekcionismus, workoholismus a nepřijetí svého těla, kterému často podléháme. Zároveň Vám předám 7 tipů, jak své sebevědomí posílit a konzistentně na něm pracovat.
Takže ženy, uvařte si kafe a otevřete svou mysl, předposlední epizoda roku 2020 začíná právě teď!